લેખક: હુઆંગ પ્રકાશન સમય: 22-02-2026 મૂળ: સાઇટ
જો તમે ઘરના અભ્યાસ, વર્ગખંડ અથવા લાઇબ્રેરી માટે લાઇટિંગ પસંદ કરી રહ્યાં હોવ, તો તમે કદાચ બે ધ્યેયોને સંતુલિત કરી રહ્યાં છો: અસ્વસ્થતાની ઝગઝગાટ ઓછી રાખો—ઘણી વખત UGR ≤19 તરીકે સારાંશમાં આવે છે—અને શોર્ટ-વેવ 'બ્લ્યુ' સામગ્રીને ઓવરલોડ કર્યા વિના લાંબા વાંચન અને સ્ક્રીન સત્રો માટે પ્રકાશને આરામદાયક રાખો. આ માર્ગદર્શિકા બંનેને સાદી ભાષામાં સમજાવે છે અને પછી તમને ત્રણ સામાન્ય જગ્યાઓ માટે, તબક્કાવાર સિદ્ધાંતોને કેવી રીતે લાગુ કરવા તે બતાવે છે.
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ 'UGR 19 લાઇટિંગ' માટે પૂછે છે, ત્યારે તેઓ સામાન્ય રીતે ઑફિસો, વર્ગખંડો અને પુસ્તકાલયોમાં વાંચન વિસ્તારો પર લાગુ થતી EN 12464-1 આરામ મર્યાદાને લક્ષ્યાંકિત કરે છે. વ્યવહારમાં, તમે UGR ≤19 ને ચોક્કસ નિરીક્ષક સ્થાનો (બેઠેલા/ઊભા) પર, જોવાની બે દિશાઓમાં (લંબાઈની દિશામાં અને ક્રોસવાઇઝ) ચકાસો છો અને તમે તમારા ચેક તરીકે સૌથી ખરાબ-કેસ મૂલ્ય લો છો. DIALux અને Relux જેવા સાધનો ફોટોમેટ્રિક ફાઇલોનો ઉપયોગ કરીને તમારા માટે આ કોષ્ટકો જનરેટ કરે છે. જુઓ . DIALuxની UGR સપોર્ટ નોંધ સોફ્ટવેરમાં આ નિરીક્ષકની સ્થિતિ અને જોવાની દિશાઓ કેવી રીતે હેન્ડલ કરવામાં આવે છે તે માટે
હાઇ-એંગલ લ્યુમિનન્સ ઝગઝગાટ પર પ્રભુત્વ ધરાવે છે. તમારી દૃષ્ટિથી લગભગ 65° ની આસપાસ દેખાતા તેજસ્વી ઉત્સર્જકો (વિચારો: રૂમમાં જોવું અને સીધી LED છબીઓ પકડવી) સામાન્ય ગુનેગાર છે.
પૃષ્ઠભૂમિ લ્યુમિનન્સ બાબતો. ખૂબ જ શ્યામ છત અથવા ચળકતા ડેસ્ક કથિત કોન્ટ્રાસ્ટને વધારી શકે છે, જેનાથી તેજસ્વી સ્ત્રોત વધુ કઠોર લાગે છે.
સ્ક્રીન વર્ક અન્ય અવરોધ ઉમેરે છે. UGR ઉપરાંત, EN 12464-1 પણ લ્યુમિનેન્સ-એટ-65° (L65) મર્યાદા દ્વારા ડિસ્પ્લે પર પ્રતિબિંબિત ઝગઝગાટનું સંચાલન કરે છે. લો-લ્યુમિનેન્સ ઓપ્ટિક્સ અને નિયંત્રિત ઉચ્ચ-કોણ આઉટપુટ પ્રતિબિંબને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરે છે. ZVEI અને ઉત્પાદક સમજાવનારાઓ આવરી લે છે કે L65 UGR ને કેવી રીતે પૂરક બનાવે છે; ઉપરનો ZVEI દસ્તાવેજ એક સારો પ્રારંભિક બિંદુ છે.
આને દ્વિ-પગલાની તપાસ તરીકે વિચારો: પ્રથમ ખાતરી કરો કે પ્રકાશ સુરક્ષિત છે, પછી તેને ટ્યુન કરો જેથી લોકો લાંબા સમય સુધી વાંચન અથવા સ્ક્રીનના ઉપયોગ માટે આરામદાયક લાગે.
જેવા ધોરણો IEC/EN 62471 પ્રકાશ સ્ત્રોતોને જોખમ જૂથોમાં (RG0–RG3) સૉર્ટ કરે છે. રોજિંદા ઇન્ડોર સેટઅપ્સમાં મોટાભાગની સફેદ LED લાઇટિંગ RG0 (મુક્તિ) અથવા RG1 (ઓછું જોખમ) માં સમાપ્ત થાય છે, જેનો મૂળભૂત અર્થ એ છે કે તે સામાન્ય લોકો માટે વાદળી પ્રકાશનું જોખમ હોવાની અપેક્ષા નથી. અધિકૃત સંદર્ભ માટે જુઓ બ્લુ-લાઇટ હેઝાર્ડ (2019) પર CIE પોઝિશન અને ICNIRP LEDs સ્ટેટમેન્ટ (2020).
IEC TR 62778 સમજાવે છે કે ઉત્પાદકો કમ્પોનન્ટ-લેવલ બ્લુ-લાઇટ ચેકને ફિનિશ્ડ લ્યુમિનેરમાં કેવી રીતે ટ્રાન્સફર કરી શકે છે; વ્યવહારુ સારાંશ જેમ કે જો તમને અમલીકરણ નોંધની જરૂર હોય તો IEC TR 62778 પર લ્યુમિનસ ઉપયોગી છે.
જ્યારે ઉત્પાદન RG0/RG1 માં હોય, ત્યારે પણ લોકો એ જ લાઇટ હેઠળ કલાકો પછી પણ થાકેલા અથવા તાણ અનુભવી શકે છે. તેને ઘટાડવા માટે:
CCT ≤ 4000 K માટે લક્ષ્ય રાખો — એક તટસ્થ-ગરમ ટોન જે વધુ પડતા વાદળી કાસ્ટને ટાળે છે.
90 ની આસપાસ CRI નો ઉલ્લેખ કરો જેથી ટેક્સ્ટ, કાગળ અને ત્વચા ટોન કુદરતી દેખાય.
સૂક્ષ્મ દ્રશ્ય થાકને ઘટાડવા માટે ઓછા-ફ્લિકર ડ્રાઇવરોનો ઉપયોગ કરો.
ઉચ્ચ જોવાના ખૂણા પર તેજસ્વી હોટસ્પોટ્સ કાપવા માટે શિલ્ડેડ અથવા એન્ટિ-ગ્લેર ઓપ્ટિક્સ (માઈક્રોપ્રિઝમેટિક ડિફ્યુઝર, ડીપ-રિસેસ્ડ બેફલ્સ અથવા હનીકોમ્બ ગ્રીડ) પસંદ કરો.
ટૂંકમાં: સુરક્ષા ધોરણો તમને કહે છે કે દીવો નુકસાન પહોંચાડશે નહીં; આ આરામદાયક પસંદગીઓ લાંબા વાંચન અને સ્ક્રીનને આંખો પર કામ કરવાનું સરળ બનાવે છે.
તમે ત્રણ દૃશ્યો પસંદ કર્યા છે—ઘર અભ્યાસ, વર્ગખંડ અને પુસ્તકાલય. મુખ્ય વિચારો સમાન રહે છે, પરંતુ પેટર્ન અલગ છે.
લાઇટ લેયરિંગ. શિલ્ડેડ, એડજસ્ટેબલ ટાસ્ક લેમ્પ સાથે લો-ગ્લેયર એમ્બિયન્ટ લાઇટ (બેફલ્સ અથવા નાની માઇક્રોપ્રિઝમેટિક પેનલ સાથેની ડાઉનલાઇટ્સ) જોડો. પૃષ્ઠો અથવા કીબોર્ડ પર હાથના પડછાયાને કાસ્ટ કરવાનું ટાળવા માટે કાર્ય બીમને બિન-પ્રભાવી બાજુ તરફ લક્ષિત કરો.
વિઝ્યુઅલ-કમ્ફર્ટ સેટિંગ્સ. 3000–4000 K અને CRI 90 ની આસપાસ પસંદ કરો. તમારા મોનિટરના સીધા પ્રતિબિંબ પાથથી લ્યુમિનાયર્સને દૂર રાખો; થોડો ફોરવર્ડ ઓફસેટ અથવા પરોક્ષ ઘટક મદદ કરે છે.
UGR ચેક. નાના રૂમમાં, ડેસ્કની ઉપરની એક જ તેજસ્વી ડાઉનલાઇટ ચમકી શકે છે. માઇક્રોપ્રિઝમેટિક પેનલ અથવા બે નાના, રિસેસ્ડ ફિક્સ્ચર મોટાભાગે વધુ સારી રીતે મોડેલ બને છે.
ડ્યુઅલ-ઝોન અભિગમ. ડેસ્ક પ્લેન અને શિક્ષણની દિવાલને અલગ સ્તરો તરીકે માનો. ડેસ્ક પ્લેન માટે, UGR ≤19 વિદ્યાર્થીઓની દૃષ્ટિની રેખાઓમાં રાખો અને આડી રોશની પણ જાળવી રાખો. બોર્ડ માટે, હોટસ્પોટ અથવા શિક્ષકની ઝગઝગાટ વિના સમાન વર્ટિકલ લાઇટિંગ પ્રાપ્ત કરવા માટે દિવાલથી ટૂંકા ઓફસેટ માઉન્ટ થયેલ અસમપ્રમાણ વોલવોશર્સનો ઉપયોગ કરો.
ફિક્સર પસંદગી. ગ્રીડ અથવા માઇક્રોપ્રિઝમેટિક પેનલ ડેસ્ક પર સારી રીતે કામ કરે છે. વિકલ્પો અને પસંદગીના માપદંડો પર સંશોધન કરતી વખતે, પર આ પ્રાઇમર જુઓ . માઇક્રોપ્રિઝમેટિક પેનલ લાઇટ વર્ગખંડો અને ઑફિસો (KEOU આંતરિક સંસાધન) માટે
નિયંત્રણો. AV ઉપયોગ માટે ઝાંખા પડવાના દ્રશ્યો ઉમેરો જેથી કરીને તમે બાકીના રૂમને અંધકારમાં ડૂબાડ્યા વિના રૂમની આગળની ચમક ઘટાડી શકો.
શૈક્ષણિક સેટિંગ્સમાં આરામની શ્રેણી અને ઝોન લક્ષ્યો માટે, ઘણા એપ્લિકેશન માર્ગદર્શિકાઓ અને ઉત્પાદક સારાંશ EN 12464-1 મૂલ્યો (દા.ત., UGR 19 પર ડેસ્ક/રીડિંગ વિસ્તારો) સાથે સંરેખિત થાય છે. પુસ્તકાલય/વાંચન વિસ્તારો માટે એક વ્યવહારુ ઝાંખી, જે વર્ગખંડના આરામના લક્ષ્યોને પ્રતિબિંબિત કરે છે, તે ગ્લેમોક્સના શિક્ષણ પૃષ્ઠ દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે: EN 12464-1 નો સંદર્ભ આપતા પુસ્તકાલય અને અભ્યાસ હોલ લક્ષ્યો . (એપ્લિકેશન માર્ગદર્શિકા)
વાંચન વિસ્તારો. એકરૂપતા અને શાંત લ્યુમિનેન્સ વંશવેલાને પ્રાધાન્ય આપો. ઓછી ઝગઝગાટની રેખીય સિસ્ટમો અથવા માઇક્રોપ્રિઝમેટિક પેનલ્સ તેજસ્વી પિનપોઇન્ટ્સ વિના એક સમાન ક્ષેત્ર બનાવે છે. વિકલ્પોનું અન્વેષણ કરતી વખતે, એન્ટિ-ગ્લાર પેનલ લાઇટ્સ બ્રાઉઝ કરો. મોટી ઇન્ડોર જગ્યાઓ (KEOU શ્રેણી પૃષ્ઠ) માટે અનુકૂળ
Carrels અને કોષ્ટકો. સ્થાનિક, શિલ્ડેડ ટાસ્ક લાઇટ્સ ઉમેરો જ્યાં લોકો લાંબા સમય સુધી વાંચે છે. આરામદાયક પૃષ્ઠ કોન્ટ્રાસ્ટ માટે CCT 4000 K અને CRI 90 ની નજીક અથવા નીચે રાખો.
સ્ટેક્સ. બુક સ્પાઇન્સ પર સમાન વર્ટિકલ લાઇટ પ્રદાન કરો; પાંખ સાથે સાંકડી અથવા અસમપ્રમાણતાવાળા વિતરણને ધ્યાનમાં લો જેથી કરીને પ્રકાશ ઉચ્ચ-કોણ ઝગઝગાટ ઉત્પન્ન કર્યા વિના મધ્ય-થી-નીચલી છાજલીઓ સુધી પહોંચે.
આને તમારી પ્રી-ટેન્ડર સેનિટી ચેક તરીકે વિચારો:
લક્ષ્યની પુષ્ટિ કરો: અભ્યાસ ડેસ્ક, વર્ગખંડો અને પુસ્તકાલય વાંચન વિસ્તારો માટે UGR ≤19; જોવાની બંને દિશામાં બેઠેલી/સ્ટેન્ડિંગ આઇ પોઝિશન પર સોફ્ટવેર વડે ચકાસો.
કમ્ફર્ટ-ફર્સ્ટ સ્પેક્ટ્રા પસંદ કરો: CCT ≤4000 K અને CRI લગભગ 90; ઓછા ફ્લિકર ડ્રાઇવરોનો ઉલ્લેખ કરો.
એન્ટિ-ગ્લાર ઓપ્ટિક્સ પસંદ કરો: માઇક્રોપ્રિઝમેટિક ડિફ્યુઝર, ડીપ રીગ્રેસ/બેફલ્સ, હનીકોમ્બ/લૂવર્સ જરૂર મુજબ.
મોડલ ભૂમિતિ: ટ્યુન અંતર-થી- ઊંચાઈ ગુણોત્તર; દૃષ્ટિની રેખાઓનું સંચાલન કરો; પ્રાથમિક દૃશ્યોમાં તેજસ્વી છિદ્રો મૂકવાનું ટાળો.
સમજદારીપૂર્વક સમાપ્ત કરો: મેટ, સાધારણ પ્રતિબિંબિત છત અને ડેસ્કથી મધ્યમ વિરોધાભાસની તરફેણ કરો.
દસ્તાવેજ પરિણામો: સબમિટલમાં UGR કોષ્ટકો, ઇલ્યુમિનન્સ પ્લોટ્સ અને નિરીક્ષકોની સ્થિતિ પર નોંધો શામેલ કરો.
જાહેરાત: KEOU લાઇટિંગ એ અમારું ઉત્પાદન છે. તાજેતરના એજ્યુકેશન રેટ્રોફિટ્સ પર, અમે સ્ટુડન્ટ ડેસ્ક પર માઇક્રોપ્રિઝમેટિક ઓપ્ટિક્સ અને વ્હાઇટબોર્ડ્સ માટે અસમપ્રમાણતાવાળા વોલવોશર્સ સાથે લો-ગ્લેયર પેનલ્સનો ઉલ્લેખ કર્યો છે, પછી વિદ્યાર્થીઓની સાઇટલાઇન્સ પર DIALuxમાં UGR ≤19 ચકાસવામાં આવ્યા છે. જેવા વિક્રેતાઓ KEOU લાઇટિંગ નીચા હાઇ-એન્ગલ લ્યુમિનેન્સ માટે ડિઝાઇન કરાયેલ પેનલ્સ અને ડાઉનલાઇટ્સ સાથે આ અભિગમને સમર્થન આપી શકે છે; પાલનની પુષ્ટિ કરવા માટે તમે હજી પણ રૂમ-વિશિષ્ટ મોડેલ ચલાવો છો.
ઓફિસો, વર્ગખંડો અને પુસ્તકાલય વાંચન વિસ્તારો જેવી જગ્યાઓ માટે EN 12464-1 કોષ્ટકોમાંથી તે સામાન્ય રીતે અપનાવવામાં આવેલી આરામ મર્યાદા છે. પ્રોજેક્ટ્સ વિવિધ લક્ષ્યો નક્કી કરી શકે છે, પરંતુ UGR ≤19 આ કાર્યો માટે વ્યાપકપણે સ્વીકૃત બેન્ચમાર્ક છે.
નં. UGR ઇન્સ્ટોલેશન પર આધાર રાખે છે - રૂમનું કદ, સપાટીઓ, માઉન્ટિંગ, લેઆઉટ અને દૃષ્ટિની રેખાઓ. તુલનાત્મક સંકેત તરીકે ઉત્પાદન લેબલનો ઉપયોગ કરો, પછી તમારી વાસ્તવિક જગ્યા માટે DIALux/Relux સાથે ચકાસો.
CIE અને ICNIRP ની અધિકૃત સમીક્ષાઓ સૂચવે છે કે સામાન્ય વસ્તી માટે વાદળી પ્રકાશનું જોખમ ઊભું કરતું નથી. આરામનાં પગલાં-CCT ≤4000 K, CRI ≈90, લો ફ્લિકર-લાંબા વાંચન અને સ્ક્રીન વર્ક માટે હજુ પણ સમજદાર છે.
UGR સેટ નિરીક્ષકની સ્થિતિ અને દિશાઓ માટે એકંદર ઇન્સ્ટોલેશનથી અગવડતા ઝગઝગાટનો અંદાજ કાઢે છે. L65 સ્ક્રીન પર પ્રતિબિંબ ઘટાડવા માટે લ્યુમિનેયરના સરેરાશ લ્યુમિનેન્સને 65° પર મર્યાદિત કરે છે. તેઓ સ્ક્રીન-કેન્દ્રિત જગ્યાઓમાં એકબીજાના પૂરક છે.
જરૂરી નથી, પરંતુ પેટર્ન અલગ છે. ઘરના અભ્યાસોને સ્તરવાળી એમ્બિયન્ટ-પ્લસ-ટાસ્ક લાઇટિંગથી ફાયદો થાય છે. વર્ગખંડોને ડેસ્ક પર ઓછી ઝગઝગાટ અને બોર્ડ માટે અસમપ્રમાણ પ્રકાશની જરૂર છે. પુસ્તકાલયો ઓછી ઝગઝગાટ પેનલ્સ અથવા રેખીય સિસ્ટમો સાથે એકરૂપતા અને શાંત દ્રશ્ય વાતાવરણ પર ભાર મૂકે છે.
સંદર્ભમાં ટાંકવામાં આવેલા બાહ્ય સ્ત્રોતો:
ERCO - ઇન્સ્ટોલેશન મેટ્રિક તરીકે UGR પદ્ધતિ: https://www.erco.com/en_us/designing-with-light/lighting-knowledge/lighting-design/ugr-method-7488/
ZVEI — UGR પદ્ધતિ સમજાવનાર (CIE ટેબ્યુલર પદ્ધતિ): https://www.licht.de/fileadmin/Publications/ZVEI_Publications/2110_E_ZVEI_UGR_method.pdf
DIALux — UGR સપોર્ટ નોંધ: https://evo.support-en.dial.de/support/solutions/articles/9000116115-ugr
ગ્લેમોક્સ — પુસ્તકાલય અને અભ્યાસ હોલ લક્ષ્યો (EN 12464-1 સંદર્ભ): https://www.glamox.com/en/pbs/application-guide/education/libraries-and-study-halls/
CIE - વાદળી પ્રકાશ સંકટ પર સ્થિતિ નિવેદન (2019): https://cie.co.at/publications/position-statement-blue-light-hazard-april-23-2019
ICNIRP — LEDs સ્ટેટમેન્ટ (2020): https://www.icnirp.org/cms/upload/publications/ICNIRPled2020.pdf
લ્યુમિનસ — IEC TR 62778 સમજાવનાર: https://luminusdevices.zendesk.com/hc/en-us/articles/10087466808589-Safety-Understanding-IEC-62778-and-Using-KV-B-to-Calculate-White-Light-Eye-Safety-Risk-Groups
ઊંડા વાંચન માટે આંતરિક સંસાધનો:
વર્ગખંડો અને ઓફિસો માટે માઇક્રોપ્રિઝમેટિક પેનલ લાઇટ્સ: https://www.keouled.com/blog/led-panel-lights-where-to-use-them-and-how-to-choose
વિરોધી ઝગઝગાટ પેનલ લાઇટ શ્રેણી: https://www.keouled.com/indoor-panel-light
પેનલ સ્પેક્સ સરખામણી (અસરકારકતા, CRI, ડિમિંગ, આજીવન): https://www.keouled.com/blog/led-panel-specifications-comparison-eficacy-cri-dimming-lifetime-2026
