نویسنده: هوانگ زمان انتشار: 2026/02/22 منبع: سایت

اگر نور را برای مطالعه در خانه، کلاس درس یا کتابخانه انتخاب میکنید، احتمالاً دو هدف را متعادل میکنید: تابش نور ناراحتی را کم نگه دارید - که اغلب به صورت UGR ≤19 خلاصه میشود - و راحت نگه داشتن نور برای جلسات طولانی مطالعه و صفحه نمایش بدون بارگذاری بیش از حد محتوای 'آبی' موج کوتاه. این راهنما هر دو را به زبان ساده توضیح می دهد و سپس به شما نشان می دهد که چگونه اصول را گام به گام برای سه فضای مشترک اعمال کنید.
هنگامی که شخصی 'نورپردازی UGR 19' را درخواست می کند، معمولاً محدودیت راحتی EN 12464-1 را هدف قرار می دهد که معمولاً برای دفاتر، کلاس های درس و مناطق مطالعه در کتابخانه ها اعمال می شود. در عمل، UGR ≤19 را در موقعیتهای ناظر خاص (نشسته/ایستاده)، در دو جهت مشاهده (طول و متقاطع)، تأیید میکنید و مقدار بدترین حالت را به عنوان چک خود میگیرید. ابزارهایی مانند DIALux و Relux با استفاده از فایل های فتومتریک این جداول را برای شما تولید می کنند. به مراجعه کنید . یادداشت پشتیبانی UGR DIALux برای نحوه مدیریت موقعیتهای ناظر و جهتهای مشاهده در نرمافزار

درخشندگی با زاویه بالا بر تابش خیره کننده غالب است. ساطع کننده های روشن قابل مشاهده در حدود 65 درجه از خط دید شما (فکر کنید: نگاه کردن به یک اتاق و گرفتن تصاویر مستقیم LED) مقصر معمول هستند.
روشنایی پس زمینه مهم است. سقفهای بسیار تیره یا میزهای براق میتوانند کنتراست درک شده را افزایش دهند و باعث میشوند منابع روشن خشنتر به نظر برسند.
کار روی صفحه محدودیت دیگری را اضافه می کند. فراتر از UGR، EN 12464-1 همچنین از طریق محدودیت های درخشندگی در 65 درجه (L65) تابش خیره کننده منعکس شده روی نمایشگرها را مدیریت می کند. نوری کم روشنایی و خروجی با زاویه کنترل شده به کنترل بازتاب کمک می کند. ZVEI و توضیح دهندگان سازنده نحوه تکمیل L65 UGR را پوشش می دهند. سند ZVEI بالا نقطه شروع خوبی است.
به این به عنوان یک بررسی دو مرحلهای فکر کنید: ابتدا مطمئن شوید نور سالم است، سپس آن را تنظیم کنید تا افراد برای مطالعه طولانی یا استفاده از صفحه نمایش احساس راحتی کنند.
استانداردهایی مانند IEC/EN 62471 منابع نور را در گروه های خطر (RG0-RG3) مرتب می کنند. در تنظیمات داخلی داخلی، بیشتر نورهای LED سفید به RG0 (مستثنی) یا RG1 (خطر کم) ختم می شوند، که اساساً به این معنی است که انتظار نمی رود برای عموم مردم خطری برای نور آبی باشد. برای زمینه معتبر به موقعیت CIE در مورد خطر نور آبی (2019) و بیانیه LED های ICNIRP (2020).
IEC TR 62778 توضیح میدهد که چگونه سازندگان میتوانند چکهای نور آبی سطح جزء را به یک چراغ روشنکننده تمامشده منتقل کنند. خلاصه های کاربردی مانند Luminus در IEC TR 62778 در صورت نیاز به نکات اجرایی مفید است.
حتی زمانی که یک محصول در RG0/RG1 باشد، افراد همچنان میتوانند پس از ساعتها زیر همان چراغها احساس خستگی یا خستگی کنند. برای کاهش آن:
CCT ≤ 4000 K را هدف قرار دهید - لحن خنثی-گرم که از پخش بیش از حد آبی جلوگیری می کند.
CRI را حدود 90 مشخص کنید تا متن، کاغذ و رنگ پوست طبیعی به نظر برسند.
از درایورهای کم سوسو زدن برای به حداقل رساندن خستگی ظریف بصری استفاده کنید.
اپتیک های محافظ یا ضد تابش نور (دیفیوزرهای میکروپریسماتیک، بافل های با فرورفتگی عمیق، یا شبکه های لانه زنبوری) را برای برش نقاط داغ در زوایای دید بالا انتخاب کنید.
به طور خلاصه: استانداردهای ایمنی به شما می گویند که لامپ آسیبی نخواهد داشت. این انتخابهای راحت باعث میشود مطالعه طولانی مدت و کار با صفحه روی چشمها آسانتر شود.
شما سه سناریو را انتخاب کردید - مطالعه در خانه، کلاس درس و کتابخانه. ایده های اصلی یکسان می مانند، اما الگوها متفاوت هستند.

لایه بندی سبک. نور محیطی با تابش کم (چراغهای فرورفته با حفرهها یا یک پانل میکروپریسماتیک کوچک) را با یک لامپ کاری محافظ و قابل تنظیم جفت کنید. پرتو وظیفه را به سمت غیر غالب هدایت کنید تا از سایه انداختن دست روی صفحات یا صفحه کلید جلوگیری کنید.
تنظیمات بصری-راحتی 3000-4000 K و CRI را در حدود 90 انتخاب کنید. لامپ ها را از مسیر بازتاب مستقیم مانیتور خود دور نگه دارید. یک افست جزئی رو به جلو یا جزء غیر مستقیم کمک می کند.
بررسی UGR در یک اتاق کوچک، یک نور پایین روشن و مستقیم بالای میز می تواند خیره کننده باشد. یک پانل میکروپریسماتیک یا دو وسیله کوچکتر فرورفته که از هم جدا می شوند، اغلب مدل سازی بهتری دارند.

رویکرد دو منطقه ای صفحه میز و دیوار آموزشی را به عنوان لایه های مجزا در نظر بگیرید. برای صفحه میز، UGR ≤19 را در خطوط دید دانش آموز نگه دارید و حتی روشنایی افقی را حفظ کنید. برای تخته، از والواشرهای نامتقارن استفاده کنید که با فاصله کوتاهی از دیوار نصب شده اند تا نور عمودی یکنواخت را بدون نقاط داغ یا خیره کننده معلم به دست آورید.
انتخاب فیکسچر پانل های توری یا میکروپریسماتیک به خوبی روی میز کار می کنند. هنگام تحقیق در مورد گزینه ها و معیارهای انتخاب، این پرایمر را روی چراغ های پانل میکروپریسماتیک برای کلاس ها و دفاتر (منبع داخلی KEOU) ببینید.
کنترل ها صحنه های کم نور را برای استفاده از AV اضافه کنید تا بتوانید روشنایی جلوی اتاق را بدون فرو بردن بقیه اتاق در تاریکی کاهش دهید.
برای محدوده راحتی و اهداف منطقه در تنظیمات آموزشی، بسیاری از راهنماهای برنامه و خلاصه های سازنده با مقادیر EN 12464-1 همسو می شوند (مثلاً میزها / مناطق مطالعه در UGR 19). یک نمای کلی کاربردی برای مناطق کتابخانه/خواندن، که اهداف راحتی کلاس را منعکس می کند، توسط صفحه آموزش Glamox ارائه شده است: اهداف کتابخانه و سالن مطالعه با ارجاع به EN 12464-1 (راهنمای برنامه).

مناطق خواندن یکنواختی و سلسله مراتب روشنایی آرام را در اولویت قرار دهید. سیستمهای خطی کم تابش یا پانلهای میکروپریسماتیک، میدانی یکنواخت و بدون نقاط روشن ایجاد میکنند. هنگام کاوش گزینه ها، چراغ های پانل ضد تابش مناسب برای فضاهای داخلی بزرگ را مرور کنید (صفحه دسته بندی KEOU).
کارل و میز. چراغهای کاری محافظ محلی را که افراد برای مدت طولانی مطالعه میکنند، اضافه کنید. CCT را روی 4000 کلوین یا کمتر از آن و CRI را نزدیک 90 نگه دارید تا کنتراست صفحه راحت باشد.
پشته ها نور عمودی یکنواخت را بر روی خارهای کتاب ارائه دهید. توزیع های باریک یا نامتقارن را در امتداد راهروها در نظر بگیرید تا نور بدون ایجاد تابش نور با زاویه بالا به قفسه های میانی به پایین برسد.
این را به عنوان بررسی سلامت پیش از مناقصه خود در نظر بگیرید:
هدف را تأیید کنید: UGR ≤19 برای میزهای مطالعه، کلاس های درس، و مناطق مطالعه کتابخانه. با نرم افزار در موقعیت های نشسته/ایستاده چشم در هر دو جهت مشاهده بررسی کنید.
طیف اول راحتی را انتخاب کنید: CCT ≤4000 K و CRI حدود 90. درایورهای کم سوسو زدن را مشخص کنید.
اپتیک های ضد تابش نور را انتخاب کنید: پخش کننده های میکرو منشوری، پسرفت عمیق/بافل، لانه زنبوری/لوورها در صورت نیاز.
هندسه مدل: تنظیم نسبت فاصله به ارتفاع. مدیریت خطوط دیدنی؛ از قرار دادن دیافراگم های روشن در نماهای اولیه خودداری کنید.
عاقلانه کار را تمام کنید: سقف ها و میزهای مات و با بازتاب متوسط را به کنتراست های متوسط ترجیح دهید.
نتایج سند: شامل جداول UGR، نمودارهای روشنایی، و یادداشتهای مربوط به موقعیتهای ناظر در ارسالی.
افشا: KEOU Lighting محصول ما است. در بازسازیهای اخیر آموزشی، پانلهای کم نور با اپتیک میکروپریسماتیک را روی میزهای دانشآموزی و دیوارشوییهای نامتقارن برای تختههای سفید مشخص کردهایم، سپس UGR ≤19 را در DIALux در نقاط دیدنی دانشآموز تأیید کردیم. فروشندگانی مانند KEOU Lighting می توانند این رویکرد را با پانل ها و نورهای پایین طراحی شده برای روشنایی کم با زاویه بالا پشتیبانی کنند. برای تأیید انطباق، همچنان مدل مخصوص اتاق را اجرا می کنید.
این محدودیتی است که معمولاً از جداول EN 12464-1 برای فضاهایی مانند دفاتر، کلاسهای درس و مناطق مطالعه کتابخانه پذیرفته شده است. پروژه ها ممکن است اهداف متفاوتی را تعیین کنند، اما UGR ≤19 یک معیار پذیرفته شده برای این وظایف است.
نه. UGR به محل نصب - اندازه اتاق، سطوح، نصب، چیدمان و خطوط دید بستگی دارد. از برچسب محصول به عنوان یک اشاره مقایسه ای استفاده کنید، سپس با DIALux/Relux فضای واقعی خود را تأیید کنید.
بررسیهای معتبر از CIE و ICNIRP نشان میدهد که نور LED سفید معمولی داخلی که بهطور مورد نظر استفاده میشود، خطر نور آبی را برای جمعیت عمومی ایجاد نمیکند. اقدامات راحتی - CCT ≤4000 K، CRI ≈90، سوسو زدن کم - هنوز برای مطالعه طولانی و کار با صفحه نمایش عاقلانه هستند.
UGR تابش خیره کننده ناراحتی ناشی از نصب کلی را برای موقعیت ها و جهت های ناظر تعیین می کند. L65 متوسط روشنایی یک چراغ را در 65 درجه محدود می کند تا انعکاس روی صفحه نمایش را کاهش دهد. آنها مکمل یکدیگر در فضاهای نمایشگر محور هستند.
نه لزوما، اما الگوها متفاوت است. مطالعات خانگی از نورپردازی لایهای محیطی بهعلاوه وظیفه بهره میبرند. کلاسهای درس به محیط کم تابش بالای میز و نور نامتقارن برای تختهها نیاز دارند. کتابخانه ها بر یکنواختی و محیط های بصری آرام با پانل های کم تابش یا سیستم های خطی تأکید دارند.
منابع خارجی ذکر شده در زمینه:
روش ERCO - UGR به عنوان معیار نصب: https://www.erco.com/en_us/designing-with-light/lighting-knowledge/lighting-design/ugr-method-7488/
ZVEI - توضیح دهنده روش UGR (روش جدولی CIE): https://www.licht.de/fileadmin/Publications/ZVEI_Publications/2110_E_ZVEI_UGR_method.pdf
DIALux - یادداشت پشتیبانی UGR: https://evo.support-en.dial.de/support/solutions/articles/9000116115-ugr
Glamox - اهداف کتابخانه و سالن مطالعه (EN 12464-1 زمینه): https://www.glamox.com/en/pbs/application-guide/education/libraries-and-study-halls/
CIE - بیانیه موقعیت در مورد خطر نور آبی (2019): https://cie.co.at/publications/position-statement-blue-light-hazard-april-23-2019
ICNIRP - بیانیه LED (2020): https://www.icnirp.org/cms/upload/publications/ICNIRPled2020.pdf
Luminus — توضیح دهنده IEC TR 62778: https://luminusdevices.zendesk.com/hc/en-us/articles/10087466808589-Safety-Understanding-IEC-62778-and-Using-KV-B-to-Calculate-White-Light-Eye-Safety-Risk-Group
منابع داخلی برای مطالعه عمیق تر:
چراغ های پانل میکروپریسماتیک برای کلاس های درس و دفاتر: https://www.keouled.com/blog/led-panel-lights-where-to-use-them-and-how-to-choose
دسته چراغ های پانل ضد تابش: https://www.keouled.com/indoor-panel-light
مقایسه مشخصات پنل (کارایی، CRI، تیرگی، طول عمر): https://www.keouled.com/blog/led-panel-specifications-comparison-efficacy-cri-dimming-lifetime-2026