Dom » Blogi » Wiadomości branżowe » Kompletny przewodnik po oświetleniu UGR 19: wybór przeciwodblaskowych diod LED

Kompletny przewodnik po oświetleniu UGR 19: wybór przeciwodblaskowych diod LED

Autor: Huang Czas publikacji: 22.02.2026 Pochodzenie: Strona

Kompletny przewodnik po wyborze przeciwodblaskowych diod LED UGR 19

Jeśli wybierasz oświetlenie do domowego gabinetu, klasy lub biblioteki, prawdopodobnie balansujesz pomiędzy dwoma celami: utrzymaniem nieprzyjemnego odblasku na niskim poziomie – często określanym jako UGR ≤19 – i zapewnieniem komfortu światła podczas długich sesji czytania i korzystania z ekranu, bez przeciążania „niebieskich” treści na falach krótkich. W tym przewodniku wyjaśniono oba rozwiązania prostym językiem, a następnie pokazano, jak krok po kroku zastosować zasady w trzech wspólnych przestrzeniach.

1.1. Co tak naprawdę oznacza „Oświetlenie UGR 19”.

Kiedy ktoś prosi o „oświetlenie UGR 19”, zwykle kieruje się limitem komfortu EN 12464-1 powszechnie stosowanym w biurach, salach lekcyjnych i czytelniach w bibliotekach. W praktyce sprawdza się UGR ≤19 w określonych pozycjach obserwatora (siedzący/stojący), w dwóch kierunkach patrzenia (wzdłuż i w poprzek) i jako kontrolę przyjmuje się wartość z najgorszego przypadku. Narzędzia takie jak DIALux i Relux generują te tabele za pomocą plików fotometrycznych. Zobacz notatkę pomocy technicznej UGR DIALux , aby dowiedzieć się, jak te pozycje obserwatorów i kierunki obserwacji są obsługiwane w oprogramowaniu.

1.2. Co powoduje olśnienie przykre

Jasność pod dużym kątem dominuje w olśnieniu. Jasne emitery widoczne pod kątem około 65° od linii wzroku (pomyśl: patrzenie przez pokój i wychwytywanie bezpośrednich obrazów LED) są typowymi winowajcami.
Jasność tła ma znaczenie. Bardzo ciemne sufity lub błyszczące biurka mogą zwiększyć postrzegany kontrast, sprawiając, że jasne źródła będą wydawać się ostrzejsze.
Praca na ekranie dodaje kolejne ograniczenie. Poza UGR, norma EN 12464-1 zarządza również odblaskami odbitymi na wyświetlaczach w granicach luminancji przy -65° (L65). Optyka o niskiej luminancji i kontrolowane wyjście pod dużym kątem pomagają kontrolować odbicia. Wyjaśnienia ZVEI i producenta omawiają, w jaki sposób L65 uzupełnia UGR; powyższy dokument ZVEI jest dobrym punktem wyjścia.

2. Komfortowa ścieżka światła niebieskiego

Potraktuj to jako dwuetapową kontrolę: najpierw upewnij się, że światło jest bezpieczne, a następnie dostosuj je tak, aby ludzie czuli się komfortowo podczas długiego czytania lub korzystania z ekranu.

2.1. Koperta bezpieczeństwa: IEC/EN 62471 i IEC TR 62778

Normy takie jak IEC/EN 62471 dzielą źródła światła na grupy ryzyka (RG0–RG3). W codziennych instalacjach wewnętrznych większość białego oświetlenia LED kończy się na poziomie RG0 (zwolnienie) lub RG1 (niskie ryzyko), co w zasadzie oznacza, że nie oczekuje się, że będzie stanowić zagrożenie dla ogółu społeczeństwa wywołanym niebieskim światłem. Aby zapoznać się z miarodajnym kontekstem, zobacz Stanowisko CIE w sprawie zagrożenia niebieskim światłem (2019) oraz Oświadczenie dotyczące diod LED ICNIRP (2020).
W normie IEC TR 62778 wyjaśniono, w jaki sposób producenci mogą przenieść kontrolę niebieskiego światła na poziomie komponentu na gotową oprawę oświetleniową; praktyczne podsumowania, np Luminus na IEC TR 62778 są przydatne, jeśli potrzebujesz notatek dotyczących wdrożenia.

2.2. Wybór przede wszystkim komfort (co zrobić po potwierdzeniu bezpieczeństwa)

Nawet jeśli produkt ma klasę RG0/RG1, ludzie nadal mogą czuć się zmęczeni lub zestresowani po wielu godzinach spędzonych w tym samym świetle. Aby to zmniejszyć:

Celuj w CCT ≤ 4000 K — neutralny, ciepły ton, który pozwala uniknąć zbyt niebieskiego odcienia.
Określ CRI na poziomie około 90, aby tekst, papier i odcienie skóry wyglądały naturalnie.
Użyj sterowników o niskim migotaniu, aby zminimalizować subtelne zmęczenie wzroku.
Wybierz optykę ekranowaną lub przeciwodblaskową (dyfuzory mikropryzmatyczne, głęboko wpuszczone przegrody lub siatki o strukturze plastra miodu), aby wycinać jasne, gorące punkty pod dużymi kątami widzenia.

W skrócie: normy bezpieczeństwa mówią, że lampa nie spowoduje szkody; te komfortowe opcje sprawiają, że długie czytanie i praca na ekranie są mniej męczące dla oczu.

3. Przewodniki po scenariuszach

Wybrałeś trzy scenariusze — naukę w domu, klasę i bibliotekę. Podstawowe idee pozostają takie same, ale wzorce się różnią.

3.1. Domowy pokój do nauki

Lekkie nakładanie warstw. Połącz nieoślepiające światło otoczenia (wpuszczane oprawy typu downlight z przesłonami lub mały panel mikropryzmatyczny) z ekranowaną, regulowaną lampą zadaniową. Skieruj wiązkę zadań na stronę niedominującą, aby uniknąć rzucania cieni dłoni na strony lub klawiatury.
Ustawienia komfortu wizualnego. Wybierz 3000–4000 K i CRI około 90. Trzymaj oprawy oświetleniowe poza ścieżką bezpośredniego odbicia monitora; pomaga lekkie przesunięcie do przodu lub składnik pośredni.
Kontrola UGR. W małym pokoju pojedyncza jasna oprawa typu downlight umieszczona bezpośrednio nad biurkiem może być oślepiająca. Panel mikropryzmatyczny lub dwie mniejsze, wpuszczane oprawy ustawione szerzej od siebie często modelują lepiej.

3.2. Klasa

Podejście dwustrefowe. Traktuj płaszczyznę biurka i ścianę dydaktyczną jako odrębne warstwy. W przypadku płaszczyzny biurkowej należy utrzymywać współczynnik UGR ≤19 w zasięgu wzroku uczniów i utrzymywać równomierne poziome oświetlenie. W przypadku tablicy użyj asymetrycznych opraw ściennych zamontowanych w niewielkiej odległości od ściany, aby uzyskać równomierne oświetlenie pionowe bez gorących punktów i odblasków nauczyciela.
Wybór oprawy. Panele siatkowe lub mikropryzmatyczne dobrze sprawdzają się nad biurkami. Badając opcje i kryteria wyboru, zapoznaj się z tym podręcznikiem dotyczącym mikropryzmatycznych lamp panelowych do sal lekcyjnych i biur (zasoby wewnętrzne KEOU).
Sterownica. Dodaj sceny przyciemniania do użytku AV, aby zmniejszyć jasność w przedniej części pomieszczenia bez pogrążania reszty pokoju w ciemności.

W przypadku zakresów komfortu i docelowych stref w placówkach edukacyjnych wiele przewodników po zastosowaniach i podsumowań producentów jest zgodnych z wartościami normy EN 12464-1 (np. biurka/miejsca do czytania na poziomie UGR 19). Praktyczny przegląd przestrzeni bibliotecznych/czytelni, który odzwierciedla cele w zakresie komfortu w klasie, można znaleźć na stronie edukacyjnej Glamox: cele w bibliotekach i salach do nauki, odwołujące się do normy EN 12464-1 (przewodnik po zastosowaniu).

3.3. Czytelnie biblioteczne i stosy

Strefy czytelnicze. Nadaj priorytet jednolitości i cichej hierarchii luminancji. Systemy liniowe o niskim olśnieniu lub panele mikropryzmatyczne tworzą równe pole bez jasnych punktów. Przeglądając opcje, przejrzyj panele przeciwodblaskowe odpowiednie do dużych przestrzeni wewnętrznych (strona kategorii KEOU).
Carrele i stoły. Dodaj lokalne, osłonięte światła zadaniowe, w których ludzie czytają przez długi czas. Utrzymuj CCT na poziomie 4000 K lub poniżej i CRI w pobliżu 90, aby zapewnić komfortowy kontrast strony.
Półki na książki. Zapewnij jednolite pionowe światło na grzbietach książek; rozważ wąskie lub asymetryczne rozsyły światła wzdłuż korytarzy, tak aby światło docierało do środkowych i dolnych półek bez powodowania odblasków pod dużym kątem.

4. Jednostronicowa lista kontrolna specyfikatora

Potraktuj to jako kontrolę wiarygodności przed przetargiem:

Potwierdź cel: UGR ≤19 dla ławek do nauki, sal lekcyjnych i czytelni bibliotecznych; sprawdź za pomocą oprogramowania w pozycji siedzącej/stojącej w obu kierunkach patrzenia.
Wybierz widma zapewniające komfort: CCT ≤4000 K i CRI około 90; określ sterowniki o niskim migotaniu.
Wybierz optykę przeciwodblaskową: dyfuzory mikropryzmatyczne, głęboki regres/przegrody, plaster miodu/rastry, jeśli to konieczne.
Geometria modelu: dostosuj stosunek odstępów do wysokości; zarządzaj liniami wzroku; unikaj umieszczania jasnych otworów w widokach głównych.
Wykończ mądrze: preferuj matowe, umiarkowanie odblaskowe sufity i biurka w stronę umiarkowanych kontrastów.
Dokumentuj wyniki: w zgłoszeniu załącz tabele UGR, wykresy natężenia oświetlenia i notatki dotyczące pozycji obserwatorów.

5. Neutralny przykład praktyczny

Ujawnienie: KEOU Lighting jest naszym produktem. W przypadku niedawnych modernizacji placówek oświatowych wybraliśmy panele o niskim współczynniku olśnienia z optyką mikropryzmatyczną nad biurkami uczniów i asymetrycznymi podkładkami ściennymi do tablic, a następnie zweryfikowaliśmy UGR ≤19 w DIALux na linii wzroku uczniów. Dostawcy tacy jak KEOU Lighting mogą wspierać to podejście za pomocą paneli i opraw typu downlight zaprojektowanych z myślą o niskiej luminancji pod dużym kątem; nadal uruchamiasz model dla konkretnego pomieszczenia, aby potwierdzić zgodność.

6. Często zadawane pytania

Pytanie 1. Czy UGR 19 to sztywna zasada czy zalecenie?

Jest to powszechnie przyjęty limit komfortu określony w tabelach EN 12464-1 dla pomieszczeń takich jak biura, sale lekcyjne i czytelnie w bibliotekach. W projektach można wyznaczać różne cele, ale powszechnie akceptowanym punktem odniesienia dla tych zadań jest UGR ≤19.

Pytanie 2. Czy produkt oznaczony jako „UGR<19” może zagwarantować zgodność w moim pokoju?

Nie. UGR zależy od instalacji — wielkości pomieszczenia, powierzchni, montażu, układu i widoczności. Użyj etykiety produktu jako wskazówki porównawczej, a następnie sprawdź za pomocą DIALux/Relux, czy rzeczywiście dysponujesz przestrzenią.

Pytanie 3. Czy niebieskie światło z wewnętrznych diod LED szkodzi oczom podczas normalnego użytkowania?

Autorytatywne recenzje CIE i ICNIRP wskazują, że typowe białe oświetlenie LED do wnętrz, stosowane zgodnie z przeznaczeniem, nie stwarza zagrożenia dla ogółu populacji światłem niebieskim. Pomiary komfortu — CCT ≤4000 K, CRI ≈90, niski poziom migotania — są nadal rozsądne w przypadku długiego czytania i pracy na ekranie.

Pytanie 4. Jaka jest różnica między UGR i L65?

UGR szacuje olśnienie przykre z całej instalacji dla ustalonych pozycji i kierunków obserwatora. L65 ogranicza średnią luminancję oprawy pod kątem 65°, aby zredukować odbicia na ekranach. Uzupełniają się w przestrzeniach skupionych na ekranie.

Pytanie 5. Czy potrzebuję innych opraw do nauki w domu, a nie do sal lekcyjnych i bibliotek?

Niekoniecznie, ale wzory są różne. Badania domowe korzystają z warstwowego oświetlenia otoczenia i zadania. Sale lekcyjne wymagają nieoślepiającego otoczenia nad biurkami i asymetrycznego oświetlenia tablic. Biblioteki kładą nacisk na jednolitość i ciche środowisko wizualne za pomocą paneli o niskim olśnieniu lub systemów liniowych.

Źródła zewnętrzne cytowane w kontekście: